🔥Guia Nervos à flor da pele🔥
Guia Nervos à Flor da Pele
Mulher aprenda a Superar as emoções que te limitam !
No Guia Nervos à Flor da Pele, terá acesso ao método que utilizei para criar o meu primeiro Guia de Inteligência Emocional exclusivo para mulheres. Além disso, aprenderá a superar o stress e a ansiedade num processo contínuo de autodescoberta e crescimento pessoal.
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
No Guia Nervos à Flor da Pele, irá aprender a agir de forma emocionalmente inteligente em situações que exigem resiliência emocional. Terá acesso a um Guia completo e vitalício, onde eu vou ensinar de maneira prática e estratégica como compreender melhor as suas reações emocionais. Este Guia é exclusivo para mulheres que desejam desvendar o seu potencial e acreditam que podem concretizar todos os seus desejo
Vou partilhar consigo todas as técnicas e segredos de inteligência emocional que me fizeram tornar a minha melhor versão. A minha própria jornada foi marcada por desafios emocionais e por crenças limitantes que me paralisaram num passado distante. No entanto, foi a vontade de me compreender que me conduziu ao processo de autoconhecimento para superar os obstáculos e efetuar mudanças significativas na minha vida.
Com o Guia Nervos à Flor da Pele, vai perceber que há ocasiões em que os nossos nervos estão verdadeiramente à flor da pele, e isso é perfeitamente “normal”. Ao longo deste guia, vamos explorar diversas maneiras de lidar com as suas emoções.
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
Guia Nervos à Flor da Pele
Mulher aprenda a Superar as emoções que te limitam !
No Guia Nervos à Flor da Pele, terá acesso ao método que utilizei para criar o meu primeiro Guia de Inteligência Emocional exclusivo para mulheres. Além disso, aprenderá a superar o stress e a ansiedade num processo contínuo de autodescoberta e crescimento pessoal.
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
No Guia Nervos à Flor da Pele, irá aprender a agir de forma emocionalmente inteligente em situações que exigem resiliência emocional. Terá acesso a um Guia completo e vitalício, onde eu vou ensinar de maneira prática e estratégica como compreender melhor as suas reações emocionais. Este Guia é exclusivo para mulheres que desejam desvendar o seu potencial e acreditam que podem concretizar todos os seus desejo
Vou partilhar consigo todas as técnicas e segredos de inteligência emocional que me fizeram tornar a minha melhor versão. A minha própria jornada foi marcada por desafios emocionais e por crenças limitantes que me paralisaram num passado distante. No entanto, foi a vontade de me compreender que me conduziu ao processo de autoconhecimento para superar os obstáculos e efetuar mudanças significativas na minha vida.
Com o Guia Nervos à Flor da Pele, vai perceber que há ocasiões em que os nossos nervos estão verdadeiramente à flor da pele, e isso é perfeitamente “normal”. Ao longo deste guia, vamos explorar diversas maneiras de lidar com as suas emoções.
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
Neste guia, você vai aprender:
Com isso, ficas mais no controlo da tua experiência emocional e podes direcionar pensamentos e sentimentos de forma mais positiva.
Empoderar a Mulher Real
Tu é Aquilo Que Desejas SER: Nossas escolhas são inteiramente pessoais e estão ao nosso alcance, assim como estão ao alcance de qualquer pessoa. Portanto, é hora de deixar de culpar o chefe, o marido, os filhos, a mãe ou o mundo pela nossa tristeza, pelos nossos pensamentos, sentimentos e emoções.
O Encontro do Stress e da Ansiedade
A vida presenteia-nos com uma montanha-russa de emoções, desafios e momentos de triunfo. Há ocasiões em que os nossos nervos estão verdadeiramente à flor da pele, e isso é perfeitamente “normal”. No entanto, acredito que, juntas, podemos transformar esses momentos em oportunidades de crescimento pessoal e empoderamento.
Supere os Medos e Fobias
O Medo não é apenas uma resposta emocional; é também uma reação física e química. Quando confrontados com uma situação temida, o corpo liberta hormonas do stress, como a adrenalina e cortisol, preparando-se para enfrentar ou fugir do perigo. Isso resulta em manifestações físicas palpáveis, como batimentos cardíacos acelerados, sudorese excessiva e tremores.
Gestão das Emoções
Conecte os Pontos: Pensamentos, Emoções e Sentimentos.
A prática regular da autorreflexão e da autocompaixão ajuda-te a desenvolver uma maior autoconsciência emocional. Isso significa que consegues identificar mais facilmente pensamentos e padrões que desencadeiam emoções indesejadas.
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
Quem é
Giovana Pires
Giovana vive em Portugal há 16 anos, professora de Educação Especial, formadora, mentora e coach comportamental.
“O meu propósito é inspirar mulheres a (re)encontrarem e (re)descobrirem o seu potencial PESSOAL e PROFISSIONAL, mantendo a sua individualidade e verdadeira essência, para alcançarem uma vida plena e autêntica. Criei este Guia de Inteligência Emocional, o “Guia Nervos à Flor da Pele”, com a missão de ser útil e de ser um ponto de viragem para blindar as emoções.
Há ocasiões em que os nossos nervos estão verdadeiramente à flor da pele, e isso é perfeitamente “normal”.” Giovana Pires
APRENDA A GERIR AS SUAS EMOÇÕES DE FORMA INTELIGENTE
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- Suporte com equipe e Especialista
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